Įprastinė lempa padės įveikti depresiją

Tomsko kontrolės sistemų ir elektronikos instituto mokslininkai pristatė lempą, galinčią susidoroti su pasauline šiuolaikinės žmonijos problema - depresija.

Ekspertų teigimu, iš tokios lempos skleidžianti šviesa gali padidinti asmens našumą, suteikti jam gyvybingumą, kuris galiausiai neabejotinai paveiks bendrą gerovę ir sukels pirmuosius depresijos požymius.

Lempos principas yra pagrįstas smegenų alfa ir beta ritmų stimuliavimu dėl mirgančios šviesos poveikio akies tinklainei. Kūrėjai mano, kad 10 minučių aprėptis yra pakankama, kad būtų galima gerokai pagerinti našumą ir dėl to kovoti su depresija.

Teisingas smegenų alfa ritmų dažnis sukelia nervų sistemos savęs gijimo mechanizmą, todėl žmogus tampa lemiamas, aktyvus, nepalieka nepatogumų ir palaiko aukštą jo veikimo lygį net ir nepalankiomis sąlygomis. Beta ritmai aktyvuojami, kai reikia intensyvaus mąstymo su išoriniu dėmesiu.

Pirmieji eksperimentai parodė, kad lempa tikrai veikia. Savanoriai buvo paprašyti išspręsti kelias problemas dviem sąlygų variantais. Pirmuoju atveju subjektai buvo veikiami įprastomis šviesomis, antra - eksperimentinių lempų šviesa. Rezultatai rodo, kad, veikiant „anti-depresijos“ spinduliuotei, žmonės greičiau ir efektyviau susidūrė su darbu. Faktas, kad atitinkami pokyčiai įvyko smegenų žievėje, liudija, kad atsirado elektroencefalograma.

Tomsko mokslininkai planuoja tęsti studijas lempų, kurios konkrečiai veikia smegenų veiklą, kūrimo srityje. Netolimoje ateityje jie turi nustatyti, kiek dienos šviesos veikia šio išradimo poveikio intensyvumą.